jak nie

moze dzisiaj moze jutro a moze za rok... Nikt ci tego nie powie. Jak bedzie to napewno to zauwazysz

no tak rzeczywiscie- nie zauwazylem No to w takim razie jak Michail jest znow z nami to zapewne niedlugo wkleji

nie no jakby ktoś tak wyglądał to kalectwo jak*****

raczsej tak jak mowisz, zwyżka energii- jesli nie przesadzisz oczywiście bo przesada może zadzialac odwrotnie

Dzieki bardzo... jakis gosciu mi powiedział ze mam codzienie tego samego nie jesc i ułozyc plan na caly tydzień... jak to przeczytałem to mi odrazu sie odechciało tej dietki... jeszcze raz dzieki

nie liczy sie ilosci strzałów jedynie mg substancji tak jak kolega powyzej zauwazył .Kuracje oparte na test sa podstawa .

dzieki za info, poszukam wiec RKF i tam sobie pocwicze. Ciekawe jak wyglada tam sytuacja w soboty popoludniu, czy duzo osób? Ale moze nie ma tak, zeby czekac długo na ławke czy maszynę. Pozdrawiam

Nie upatrywałbym się właściwości wspomagających budowę masy mięśniowej poprzez AAKG. Zadbaj o czynniki podstawowe, jak wcześniej wspomniane żywienie, treningi, regeneracja.

jeszcze nie brałem tej deki, zaczynam 19 kwietnia, ile testy powinienem dołożyć (jak najmniej)

[...] to ronie bywa. Ja nie jestem pewnien ale wydaje mi sie ze kto ile urosnie to jest uwarunkowane juz u kazdego inaczej. Ja np mam 16 lat 182 cm wzrostu. Zaczynalem czwiczyc jak mialem 15 i przez ten czas uraslem i ciagle przybywaja mi kolejne cm. Na twoim miejscu cwiczyl bym ale unikal martwego ciagu, przysiadow, jesli tak bardzo ie boisz to [...]

wogole to najlepiej jak bedziesz chodzil tylko po miekkiej trawie w butach z super amortyzującą gumą....kazdy wstrzas niszczy stawy od dzis nie ruszam sie z domu

jak to wyjdzie cenowo? bralbym to co wyjdzie taniej jezeli liczysz sie z gotówką... jezeli kasa to nie problem, wzialbym 5kg pwp

Nie ma to jak dobra kawa przed treningiem :)

Możliwe ze po koksie ale i po odżywkach też ma sie takie loty np. chce cie sie żygac itd. Jak myslicie czy mozna miec problemy ze zdrowiem przez odżywki. POZDRÓWKA Kulturystyka to nie hobby to styl życia

kup kazeinian wapnia ale w postaci instant bo to bardzo ważne przy białku na które organizm może reagować nienajlepiej by się jak najlepiej rozpuszczało, a raczej napewno nie powinieneś kupować odż. białkowej która ma w swoim składzie białko pszenne, raz, że dużo taniej wyjdzie z pożywienia a dwa, że często organizm słabiej je toleruje nawet niż [...]

Jak bedziesz wybieral pro longatum - postaraj sie sprawdzicz smak - wiem ze to jest kwestia sporna ale ja po ultra whey - cytrynowo-jogurtowym wzialem prolongatum czarna porzeczka - nie bede sie wypowiadal - tzreba uwazac tylko.

kuba... Nic o Tobie nie wiem. Ile masz lat, jaki masz staż, jak trenowałeś dotychczas?

a czy napoje w stylu red bull , tiger coś dają czy nie są wskazane ? jak to jest ?

Jakie jeszcze znacie dobre programy do tworzenia filmów? Bo movie Maker Taki super nie jest jak dla mnie.

ja na mono puchne na bani jak po omce niektorzy nie wiem czym to spodowodowane :D